健康・サプリ– category –

チクナインを飲んでいるときは、鼻づまりは解消されました。鼻に感じる、嫌な臭いも収まりました。ところがしばらく飲んでないとまた鼻がつまり始めてきました。 やっぱりチクナインを定期的に飲まないといけないようです。 話をしていてもつらい鼻づまり ...

辛い辛い二日酔い。僕はほぼ週に2回は、二日酔いになっています。いろいろお酒について投稿してきましたが、今回は意外なものが二日酔いにとても効果的でした。トマトジュースです。 トマトジュースには血中アルコール濃度を下げる効果が トマトやトマトジ...

最近、寒いせいもあって熱燗を飲む機会が増えてきました。普段はあまり日本酒は飲まないんですが、このところはまっています。で、翌日二日酔いです（笑）。ただ、日本酒を飲んだ時はいつもと違って二日酔いがひどいです。みなさんも経験ありませんか？調...

アルギニンとシトルリンって男性向けのサプリメントって思っていませんか？ 女性の方にも、実はたくさんの効果があり、とってもオススメのサプリメントなんですよ。 美肌効果にアルギニンとシトルリン アルギニンとシトルリンの相乗効果で、血管が拡張し、...

自分の友人にもいるんですが、必ず週に1度、休肝日を設けている人がいます。 「休肝日明けはお酒が美味しい！」とその友人は言っています。 逆に全く休肝日を設けない自分や、他にも同様の友人がいます。 お酒はいつでも美味しいものですよ。自分の肝臓の...

最近食欲がない、または料理を食べても美味しくないって思ってませんか？ それはもしかしたら、亜鉛不足による味覚障害かもしれません。 当サイトでは、亜鉛の効果をいろいろと紹介してきましたが、今回は亜鉛不足（欠乏）によって引き起こされる味覚障害...

昨年骨折したときに、友人から「骨折にはコラーゲンを取らないと」って骨折の先輩からアドバイスをいただきました。何しろ骨折したのは人生初だったので、カルシウムを摂ればいいものだと思ってましたが、コラーゲンなんですね。コラーゲンってお肌にいい...

いままで、当サイトでさまざまな亜鉛の効果について紹介してきました。 亜鉛は、人間の体に必要とされている必須ミネラル16種に含まれますが 、体内で作り出すことができないため欠乏されている方もたくさんいらっしゃいます。 亜鉛のさまざまな効果のうち...

アルギニンとシトルリンにはさまざまな効果があります。 アルギニンとシトルリンを同時に摂取することによる相乗効果で、体内の一酸化炭素濃度を高めます。 一酸化窒素は血管を拡げる作用があり、その結果、血流が改善されます。 男性にも女性にもおすすめ...

性交渉による性病が流行っています。特に、梅毒の患者が増加してます。2017年には、報告数が44年ぶりに5,000件を超し、2018年11月には6,000件を超えたそうです。年間で6,000件を超えたのは1970年以来ということですから、およそ50年ぶりのことです。 梅毒...