健康・サプリ– category –

牡蠣のエキスにはさまざまな効果があります。牡蠣は亜鉛を多く含む食品として有名ですが、牡蠣を毎日食べることはなかなかできません。しかし牡蠣のエキスをサプリで摂取することによって、男性には疲労回復・滋養強壮、女性は髪や肌、爪をツヤツヤにする...

からだや呼気から臭ってくるさまざまな臭い。他人は気づいていてもなかなか自分は気づかない臭い。他人から指摘されやすい臭いと、なかなか指摘されない臭いがあります。今回はさまざまな「臭い」についてまとめてみました。 なかなか指摘されない自分の口...

最近、お酒を飲んでいて、その最後の締めにアイスクリームが無性に欲しくなります。僕もそうですが、僕の友人たちも、なぜか抹茶アイスで締めています。どこの居酒屋さんにもアイスクリームって置いてますよね。また、コース料理なんかでも最後はデザート...

タバコの臭いって嫌われますよね。喫煙人口が減った今では肩身が狭い思いです。 僕は当たり前ですがエチケットは守っています。携帯灰皿を常備し、決してポイ捨てはしません。今だにポイ捨てする方を見かけることがあるのですが、やめてほしいですよね。ま...

最近ちょっと疲れ気味です。ストレスを抱えてお酒に逃げて、深夜までブログ執筆・更新で睡眠不足気味です。 そんなある日、気が付いたらついにめんちょ（めんちょう）が口周りにできてしまいました。 めんちょ（めんちょう）とは めんちょって関西地方の方...

最近、トマトジュースが二日酔いによく効く事を知ってからトマトジュースやトマト酎ハイやレッドアイをよく飲むようにしています。で、最近は行きつけの居酒屋さんで、メニューにはないんですが無理言って「ブラッディマリー」（メアリーとも呼ばれている...

僕は、休みの日には、お昼過ぎから回転寿司に行って、瓶ビールを2本は飲むのですが、先日、夕方に友人に会ったとき、「酒臭い！」って言われてしまいました。自分では、全然お酒の臭いは感じなかったのですが、自分では気づかなくて、知らないうちにアルコ...

そろそろ気候も暖かくなり、春ですね。歓送迎会のシーズンが到来しました。歓送迎会で失敗したことありませんか？僕はもちろん数えきれないほどありますし、周りの友人・部下・上司も同じように失敗しています。飲み会の席で失敗しないようにするためには...

亜鉛は細胞分裂に必須のミネラルです。ですから、亜鉛が欠乏するとさまざまな症状が発症します。逆に、亜鉛をしっかり摂取していると、健康で綺麗なカラダを保つことができるなど、さまざまな効果があります。 抗酸化作用によりツヤツヤな肌を 我々は普段...

にんにく料理は好きですか？僕は大好きです。ただ翌日に残る嫌な臭いもありますが。。。 にんにくはカラダにいいことは前から知っていたんですが、改めて調べてみました。 にんにくには、ざまざまなパワーがあります。今回は僕たちのカラダにとって、にん...