遺伝子検査で自分にあったダイエット
なかなか誘惑に勝てなくてダイエットに失敗している方。または食事制限をしているけどなかなか効果が出ない方。毎日運動しているけど、一向に成果が出ない方。
みんな気持ちは同じなんですが、なかなか効果がでないダイエット。
皆さんが日々取り組んでいるダイエット、本当にあっているんでしょうか。
効果がない方法でのダイエットを続けても
自分の体質には全く効果のない方法のままでダイエットを続けていませんか？
自分の遺伝子にあった方法でダイエットしてみませんか？
3つの肥満のリスクが分かります
遺伝子検査キットの結果で、大きく分けて3つの肥満のリスクが分かります。
- 糖代謝
炭水化物や糖質で太りやすい、おなかから太りやすい
- タンパク質の吸収
タンパク質の吸収が少ないため、筋肉がつかない、一度太ると痩せにくい
- 脂質代謝
揚げ物やクリームなどの脂質で太りやすい、下半身から太りやすい
遺伝子検査の結果をもとに、上記3タイプのリスクをそれぞれ3段階に分類され、その３つの組み合わせでタイプが決まります。なんと33タイプに分類されます。
追記：こちらも遺伝子から自分に合ったダイエットを提案してくれます。
野菜から食べても太る人ががいる？
食事の時、野菜から食べたら太らないといわれていますが、中には逆効果になる体質の方もいるそうです。
あなたももしかしたら当てはまっているかも？
スマートフォンアプリで検査結果を確認可能！
検査後の検査結果や、それに基づいたアドバイスは、アプリまたはPCで確認が可能です。 さらに体重管理機能や運動動画でご自分にあったダイエットがトータルでサポートされます！
遺伝子にあったサプリも提案される！
また 検査結果に基づき、自分の遺伝的体質にとって痩せやすい成分をピンポイントで摂取できるサプリも提案されます。
糖代謝のリスクが高めならそれを補うサプリが、またタンパク質の吸収が悪ければこのサプリ、と検査結果の組み合わせで提案されます。
僕は、糖代謝リスク高め・脂質代謝リスク標準・タンパク質リスクやや高めでした。
みなさんもぜひ、遺伝子検査キット「遺伝子博士」で自分の体質を調べて、効果的なダイエットに取り組まれてはいかかでしょうか。
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