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毎朝、疲れ残ってませんか？
みなさん、朝起きてさあ今日もがんばるぞ！ってなってますか。なかなかそんな風に感じてる方は少ないかもしれません。
眠りの質が悪ければ睡眠不足に
睡眠不足は、高血圧や糖尿病、動脈硬化といった生活習慣病の原因になるともいわれています。なかなか寝付けない、朝起きたら身体がだるい、こんな症状の方は要注意です。
質のいい睡眠をとるために
質のいい睡眠をとるためにはいろいろな方法があるようです。
- 寝る前のストレッチ
- 日中の適度な運動
- 食事やサプリメントによる改善
サプリの一つに、疲労回復に効果があるアルギニンがあります。
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枕を変える事も質のいい睡眠への第一歩
枕を変えることによって睡眠の質を変えるこどができます。自分に合った枕選びは、質のいい睡眠にとってはとても重要です。
こちらの枕はジェルが中に入っています。そのため、低反発でも高反発でもない究極の寝心地を得る事ができます。
- 低反発のように柔らかく、包みこまれるような寝心地
- 上下左右3次元に動くジェルが睡眠時の動きを妨げない
- 温度変化を受けにくいジェルがオールシーズン快適な眠りをサポート
- ジェルの形状が変化して体圧を分散、底付きせずしっかり支える
以上のような効果が期待できます。
今使っている枕がイマイチという方に
次のような方にオススメしたい枕です。
- 枕を色々試したけど、いい枕に出会えない
- 朝起きた時に頭や首、肩、腰などに身体の痛みを感じる
- 熟睡できていない、眠りが浅い気がする
- 寝心地の良い枕でないと眠れない
- 長年使っても寝心地の変わらない枕が欲しい
- 仰向け寝でも横向き寝にも対応できる枕が欲しい
こんな症状に一つでも当てはまる方にオススメです。
公式ページ（テクノジェル）
枕を変えて、質のいい睡眠とって毎日快適に過ごしませんか？
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